新しい日の自信ブースターで自信を高めましょう
新しい日の自信ブースターは、自尊心と自己主張を高めることに焦点を当てたインタラクティブなガイドです。
強力なテクニックを活用して、プログラムは包括的な内面の変容を導きます。恐れやストレスに対する神経系の反応を再プログラムするための科学的に証明された方法に取り組み、社交的な状況での潜在意識の反応を再構築するインタラクティブなエクササイズに参加します。
自信を強化するためのアファーメーションをスケジュールに組み込むツールを使用して、いつでも自信を持つ状態を呼び起こす方法を学びます。さらに、ガイドされた瞑想トラックの助けを借りて、日常の相互作用でより自己主張的な視点を受け入れるための内面の対話を調整します。このコースは、自信と自己主張のマインドセットを育成し、プロフェッショナルおよび個人の両方の領域での尊敬を高めることを目指しています。